Léčba deprese aneb jak bojovat s depresí

Deprese je psychický stav, při kterém dotčená osoba pociťuje abnormální pocit smutku a beznaděje. Mezi další příznaky deprese patří změny ve spánkovém režimu, změny v chuti k jídlu a extrémní emocionální citlivost. Menší deprese se obvykle léčí doma a nevyžadují lékařský zásah. Tyto menší deprese lze překonat několika jednoduchými změnami v pacientově životním stylu případně i braním některých přírodních doplňků stravy. Běžte na sluníčko Sluníčko ...číst celý článek >>

5 nádherných dámských svetrů

Svetry jsou skvělým módním doplňkem, který se těší stále větší oblíbenosti. A není se co divit. Jsou pohodlné, často vyrobené z příjemného materiálu a hlavně, mnoho z nich vypadá naprosto fantasticky. V tomto článku si ukážeme několik pěkných společenských svetrů. K většině společenských svetrů je ideální vzít si černé kalhoty, džíny nebo legíny. Metalický svetr Toto je krásný, lehký, metalický svetr se zlatou barvou. Zlaté odlesky tohoto svetru ...číst celý článek >>

Dámské bundy a kabátky, které musíte mít

Obchody s oblečením jsou doslova přeplněné nejrůznějšími bundami a kabátky. Proto rozhodně není jednoduché si nějaký vybrat. Ideálně pak ještě vybrat takový, který bude perfektně ladit s Vaší postavou a v davu jen tak nezapadne. To už je pak opravdový boj! A abychom Vám jej usnadnili, přinášíme Vám v dnešním článku tipy na několik krásných kabátků a bund, které se hodí pro různé typy postav a které Vám kamarádky rozhodně budou závidět. Stylový trenčkot Klasický, ...číst celý článek >>

Xbox One vs PlayStation 4 (PS 4) – co je lepší?

Z pohledu herního hráče se konec roku 2013 nesl jednoznačně v nástupu nových generací dvou nejprodávanějších herních konzolí. Japonská Sony na nás vyrukovala s PlayStation 4 zatímco americký Microsoft útočí na naše peněženky s konzolí Xbox One. Mnoho hráčů tak čelí dilema - čemu dát přednost? Obě mašinky jistě mají něco do sebe, pojďme se tedy pokusit odpovědět na otázku, která z těchto konzolí je lepší. Xbox One vs PS 4 - design a rozměry Když kupujete ...číst celý článek >>

Odstranění tetování laserem

Tetování bere většina lidí jako způsob, jak se vyjádřit. Ale názory, postoje a pocity člověka se postupem času mění a tak časem se Vám vaše tetování může přestat líbit a budete jej chtít odstranit. V současné době existuje několik technik, jak lze tetování odstranit. V dnešním článku se ale budeme věnovat nejrozšířenější metodě a sice odstranění pomocí laseru. Odstranění tetování laserem Odstranění tetování za pomoci laseru funguje tak, že laserový ...číst celý článek >>

Jak uspět při pracovním pohovoru

Jak všichni dobře víme, situace na pracovním trhu dnes není pro zaměstnance zrovna růžová. Žadatelů o práci je hodně, ale pracovních míst je jako šafránu. O to důležitější je uspět v klíčovém bodě hledání práce - totiž v pracovním pohovoru. Je velmi pravděpodobné, že na stejné místo se spolu s Vámi hlásí i několik desítek dalších lidí, proto i ta sebemenší chybička může znamenat to, že práci nedostanete Vy, ale někdo jiný. Proto pracovní pohovor ...číst celý článek >>

Jak přežít těžký rozchod

Rozchod s kdysi milovanou osobou patří k životu. Je to tvrdá daň za všechny pěkné chvíle, které jste ve vztahu zažili. Čím víc jich bylo, tím těžší rozchod většinou bývá. Život už je ale takový. Jeden den máte perfektní, fungující vztah a další den jste sami a ještě k tomu se zlomeným srdcem. V dnešním článku Vám přinášíme několik rad, které Vám pomohou přežít těžký rozchod. Truchlete. Možná tato rada zní divně a většina lidí Vám ...číst celý článek >>

Příznaky alergie na mléko

Alergie na mléko je poměrně běžná a nejčastěji postihuje malé děti. Alergií na mléčné bílkoviny trpí 3-4% dětí, u mladistvých a dospělých je to trochu méně. U lidí postižených touto alergií se reakce objevují několik minut až několik hodin po požití mléka. Symptomy se mohou dramaticky lišit člověk od člověka. Příznaky mohou být tak mírné, že je sotva poznáte, ale také tak silné, že akutně ohrožují život alergika. Intolerance vs alergie Navzdory ...číst celý článek >>

Příznaky a projevy deprese

Menší deprese je docela častou poruchou nálady, kterou poznáte podle dvou až pěti příznaků, které trvají alespoň dva týdny. Ačkoliv se této poruše říká malá deprese, její dopad na život člověka malý není. Menší deprese může výrazně ovlivnit pacientovu schopnost fungovat a mít nemalý dopad na jeho celkovou kvalitu života. Malá deprese má stejné příznaky jako normální deprese, ačkoliv její příznaky jsou menší a nejsou tak zřejmé. Smutek nebo rezignace Pro ...číst celý článek >>

Kolik litrů vody denně byste měli vypít?

Voda je dar, který všichni potřebujeme. Každý den. Na jejím přísunu jsme závislí ještě před tím, než se vůbec narodíme. Vydržíme bez ní pouhé dva dny. Kolik vody bychom ale měli každý den vypít? Každý den lidské tělo prostřednictvím moči, potu, dechu atd. vyloučí 2 litry vody. Většina potravin, zejména ovoce a zelenina, obsahuje vodu. Čaj a káva taktéž obsahují vodu a nejsou tak diuretikum, jak se dříve myslelo. Pokud budete pít 1-2 litry vody denně, ...číst celý článek >>